Aktywność fizyczna jest u nas na dość niskim poziomie, ale tendencje powoli ulegają zmianie i zaczynamy coraz większą uwagę zwracać na to, jak żyjemy i jak o siebie dbamy. Karnety na siłownie czy do klubów fitness są też coraz popularniejszym…
Lato jest cudowną porą roku, ale upały potrafią bardzo dać się we znaki. Spalone słońcem ramiona czy nogi warto wtedy przykryć letnią plażową sukienką. A jak ją wybrać? Nasze podpowiedzi na pewno ułatwią Ci to zadanie.
Hydroterapia, inaczej nazywana wodolecznictwem lub akwaterapią jest jedną z najdłużej znanych metod leczenia. Zalecana jest zarówno osobom zdrowym w celach profilaktycznych, jak i osobom cierpiącym na różnorodne schorzenia. Na czym polega taki zabieg i jakie ma zastosowanie? Co to jest…
Jak to się dzieje, że w jednym stroju czujemy się fantastycznie, a inny najchętniej natychmiast zdjęlibyśmy z siebie i włożyli na dno szafy? Kiedy codziennie pytamy siebie o to, co mamy założyć o co tak naprawdę nam chodzi? Jeśli chcesz…
Piękne, gęste i długie włosy to marzenie niejednej kobiety. Gdy mamy krótkie włosy i chcemy je zapuścić, często trwa to niemiłosiernie długo, bywa uciążliwe i zastanawiamy się nad tym, co zrobić, żeby przyspieszyć ten proces. Postaramy się odpowiedzieć na ty…
Pewnie słyszałaś wiele na temat typów temperamentów, ale znasz je tylko pobieżnie. W starożytności już Hipokrates dokonał podziału na różne temperamenty ? obecnie jednak nasza wiedza na ich temat jest o wiele większa. Przybliżymy Ci je zatem w bardziej szczegółowej…