Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły?

Piękne, gęste i długie włosy to marzenie niejednej kobiety. Gdy mamy krótkie włosy i chcemy je zapuścić, często trwa to niemiłosiernie długo, bywa uciążliwe i zastanawiamy się nad tym, co zrobić, żeby przyspieszyć ten proces. Postaramy się odpowiedzieć na ty pytanie i przekonać się o tym, jakie są sposoby na to, by włosy szybciej rosły.

Podcinanie włosów dla ich szybszego wzrostu

Można byłoby się zastanowić nad tym, dlaczego mamy podcinać włosy, skoro je zapuszczamy. Odpowiedź jest bardzo prosta ? włosy podobnie jak chociażby paznokcie czy skóra także mogą ulegać zniszczeniom. Żeby włosy mogły swobodnie rosnąć, trzeba o nie dbać, także przez podcinanie końcówek, które bardzo często zaczynają niszczeć przez rozwarstwianie się, a to nie służy ogólnej kondycji włosów. Najlepiej jest podcinać końcówki do 6-8 tygodni.

Masaż skóry głowy i olejnowanie

Dobra kondycja skóry głowy, to także dobra kondycja samych włosów. Najlepiej jest go wykonywać z wykorzystaniem gorących olejków jak chociażby kokosowym, jojoba czy też z użyciem zwykłej oliwy z oliwek. Taki masaż pozwoli na lepszy przepływ naczyń krwionośnych, a także pobudzi mieszki włosowe do szybszego wzrostu, przy okazji gwarantując, że włosy będą miękkie i gęste.

Stosowanie suplementów na porost włosów

W ten sposób także można wspomóc się w procesie porostu włosów, trzeba jednak podejść do tego rozsądnie i pamiętać, że suplementy mają za zadanie być tylko uzupełnieniem diety, a nie jej podstawą. Z pewnością warto jest pamiętać o tym, by takie suplementy diety zawierały biotynę, czyli witaminę B7, która pomoże przy poroście włosów, a także je wzmocni i będzie zapobiegać ich wypadaniu, zapewniając im zdrowie i połysk.

Białko jajka dla dobra włosów

O zdrowych właściwościach jajka i tego jak istotne jest w naszej diecie nie trzeba przekonywać, warto jednak wiedzieć o tym, iż białka jajek są doskonałym sposobem na naprawdę uszkodzonych włosów oraz ich prawidłowego odżywienia. Dzięki nim włosy stają się miękkie, lśniące i mocne. Jak zastosować taką kurację? Wystarczy rozbić jajko i oddzielić biało od żółtka, następnie samo białko nałożyć na włosy i pozostawić tak na 15 minut, a następnie zmyć.

Zastosowanie domowych wcierek

Domowa kuracja za pomocą naturalnych składników to najlepsza opcja. Można je spokojnie wykonać samemu w domu z użyciem soku z czarnej rzepy, albo wody brzozowej. Wcierki to inaczej wodniste odżywki, które nakładane są zaraz po umyciu włosów na skórę głowy i z pewnością warto jest je stosować właśnie po każdy myciu, co pozwoli na lepsze odżywienie włosów. Można też wykorzystać do tego drożdże ? wcierane w skórę głowy dają niesamowite efekty.

Zbilansowana dieta

To co jemy także ma duży wpływ na kondycję naszych włosów oraz proces ich rośnięcia. Jeżeli żyjemy w ciągłym pośpiechu i nie mamy czasu na porządny posiłek odbija się to na naszym zdrowiu, także na włosach. Powinno się jeść zdrowe i pełnowartościowe posiłki, bogate w witaminy i minerały, nie zapominać o owocach i warzywach, dobre są również ryby (szczególnie łosoś), orzechy oraz nabiał. Wszelkie witaminowe i mineralne niedobory z pewnością odbiją się na wyglądzie włosów i ich kondycji.