Poprawa jakości snu czyli jaką poduszkę kupić?

Wiele czynników składa się na dobry sen. Często doszukujemy się różnych powodów niewyspania, zapominając o tych pierwszorzędnych ? wygodnym łóżku i odpowiedniej poduszce. Źle dobrana poduszka może skutkować bólami kręgosłupa, niewysypaniem się. Jeśli chcesz poprawić jakość Twojego snu, dobierz odpowiednią poduszkę. Przesypiamy przecież 1/3 życia, dlatego warto zainwestować w zdrowy, spokojny sen. Nie wahaj się ani chwili dłużej! Przeczytaj poniższy artykuł i kup najlepszą z możliwych poduszek. Z pewnością odczujesz różnicę!Jaką więc kupić? Poniżej kilka najlepszych możliwości.

1. Poduszki z wypełnieniem naturalnym

Naturalne wypełnienie idealnie odprowadza nadmiar wilgoci, jest przyjazne dla skóry.

  • z wypełnieniem puchowym ? wnętrze takiej poduszki to pióra gęsi, kurcząt i kacze. Są wyjątkowo lekkie.
  • z wypełnieniem jedwabnym ? drogie, ekskluzywne. Takie poduszki nie przyciągają kurzu, są doskonałe dla alergików.
  • poduszki wełniane ? nadają się na lato, gdyż świetnie odprowadzają wilgoć oraz zimą, gdyż dobrze grzeją. Najlepsze są z wełny merynosów australijskich lub z wełny wielbłądziej
  • poduszki z wypełnieniem orkiszu ? wyjątkowo wygodne, dodatkowo niwelują bóle głowy, stawów i dobrze wpływają na stan skóry.
  • poduszki z wypełnieniem lnu ? dają uczucie chłodu, nie przyciągają kurzu
  • poduszki z zieloną herbatą ? działają relaksująco i antybakteryjnie
  • poduszki z wypełnieniem gryki ? naturalne i przewiewne

2. Poduszki z wypełnieniem syntetycznym

W tej grupie wymienić warto tylko poduszki z wypełnieniem:

  • z pianki: termoelastycznej bądź poliuretanowej. Obydwa materiały idealnie podpierają kark i głowę.
  • z wypełnieniem włókna ? połączenie syntetycznych włókien i mikrowłókien z kanalikami daje w ostateczności: dobre dopasowanie do karku i głowy oraz sprężystość.

poduchy kolorowe w paski

3. Poduszki specjalne

  • poduszki przeciwbólowe ? mogą być wypełnione pestkami wiśni lub siemieniem lnianym.
  • poduszki z regulacją wysokości ? odpowiednie dla osób, które śpią w różnych pozycjach.
  • poduszki przeciw chrapaniu
  • poduszki dla kobiet w ciąży
  • poduszki z aloesem ? wpływają kojąco i regenerująco na organizm.
  • poduszka z jonami srebra ? nie przyciąga kurzu, neutralizuje nieprzyjemne zapachy.

poduchy różne

4. Idealna poszewka

Prócz tego, jaką poduszkę wybrać, powinniśmy jeszcze wiedzieć jaką poszewkę kupić. Oto kilka najlepszych możliwości.

  • z pokryciem bawełnianym,
  • z pokryciem jedwabiu,
  • z pokryciem wełnianym.

Wybierz najlepszą opcję dla Ciebie! Warto zadbać o zdrowy, spokojny sen. Jest to możliwe dzięki odpowiedniej poduszce. Niewyspanie się ma wpływ na twój nastrój następnego dnia. Kup odpowiednią poduszkę, a zobaczysz, że odczujesz różnicę w jakości snu już po pierwszej nocy! Miłych snów!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.